糖尿病の改善に役立つストレッチ方法

糖尿病を改善するためには適度な運動が必要。この適度な運動に最も有力なのがストレッチなのです。ストレッチは自宅で簡単に取り組めて継続しやすいもの。このブログは人生の最大のテーマである健康を発信し糖尿病に限らず一人でも多くの方が充実したライフスタイルを構築できるよう情報を発信します。

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高血圧とストレッチ

糖尿病と高血圧の関係について

糖尿病の人が高血圧になる割合は、糖尿病ではない人と比べると2倍高くなることがわかっています。 何か関係があるのでしょうか? 糖尿病と高血圧の関係について 糖尿病の人は高血圧になりやすい。 これには4つの理由が関係しています。早速みていきましょう…